大米小麦粥的做法 🌾🍚
发布时间:2025-03-14 20:06:40 编辑:周聪恒 来源:
导读 一碗暖暖的大米小麦粥,不仅简单易做,还能为身体提供丰富的营养。✨首先准备好所需材料:适量的大米、小麦、红枣和枸杞。食材的新鲜程度决...
一碗暖暖的大米小麦粥,不仅简单易做,还能为身体提供丰富的营养。✨首先准备好所需材料:适量的大米、小麦、红枣和枸杞。食材的新鲜程度决定了粥的口感哦!💦
第一步是淘米洗麦,将大米和小麦用清水冲洗干净,去除杂质,这样煮出来的粥才会更加清爽香甜。✨接着把洗净的大米和小麦放入锅中,加入足够的水,水量可以根据个人喜好调整,喜欢稠一点就少加点水,喜欢稀一点就多加些水。💧
然后开火煮沸,转小火慢慢熬煮,期间可以适当搅拌防止粘锅。🔥大约半小时后,当米粒和麦粒变得软糯时,加入切好的红枣和枸杞,继续煮5-10分钟即可关火。🍎🌟
最后盛出一碗热腾腾的大米小麦粥,香气扑鼻,喝上一口暖到心底。💛这道粥不仅美味,还富含膳食纤维和多种维生素,特别适合早餐或晚餐享用。🍴💕
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
上一篇:烤箱版烤茄子的做法 🍆✨
下一篇:最后一页
猜你喜欢
热点推荐