🌸皂角米桃胶银耳羹制作指南🎀
发布时间:2025-03-15 04:18:05 编辑:徐澜妹 来源:
导读 有没有被这道颜值与营养并存的皂角米桃胶银耳羹馋到?💖今天就来手把手教你做这款滋补甜品~首先准备好食材:皂角米、桃胶、银耳和红枣枸杞...
有没有被这道颜值与营养并存的皂角米桃胶银耳羹馋到?💖今天就来手把手教你做这款滋补甜品~首先准备好食材:皂角米、桃胶、银耳和红枣枸杞等辅料。先把皂角米和桃胶提前泡发6-8小时,待其完全舒展后清洗干净;银耳也要提前泡软,撕成小朵备用。接着将所有材料放入炖盅内,加入适量清水,启动慢炖功能,时间约为2-3小时。期间可根据个人口味调整甜度,最后撒上几颗红枣和枸杞点缀,瞬间提升颜值!🌟这款甜品富含胶原蛋白,不仅美容养颜,还能润肺止咳,特别适合秋冬季节食用。做完后记得趁热享用哦~✨快动手试试吧,给自己和家人一份温暖甜蜜的关爱~💛
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