🌸皂角米桃胶银耳羹制作指南🎀
发布时间：2025-03-15 04:18:05 编辑：徐澜妹 来源：
导读 有没有被这道颜值与营养并存的皂角米桃胶银耳羹馋到？💖今天就来手把手教你做这款滋补甜品～首先准备好食材：皂角米、桃胶、银耳和红枣枸杞...
有没有被这道颜值与营养并存的皂角米桃胶银耳羹馋到？💖今天就来手把手教你做这款滋补甜品～首先准备好食材：皂角米、桃胶、银耳和红枣枸杞等辅料。先把皂角米和桃胶提前泡发6-8小时，待其完全舒展后清洗干净；银耳也要提前泡软，撕成小朵备用。接着将所有材料放入炖盅内，加入适量清水，启动慢炖功能，时间约为2-3小时。期间可根据个人口味调整甜度，最后撒上几颗红枣和枸杞点缀，瞬间提升颜值！🌟这款甜品富含胶原蛋白，不仅美容养颜，还能润肺止咳，特别适合秋冬季节食用。做完后记得趁热享用哦～✨快动手试试吧，给自己和家人一份温暖甜蜜的关爱～💛
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