🌟打印秋葵香干的做法🌟
发布时间:2025-03-16 16:50:02 编辑:褚茜瑗 来源:
导读 秋天是丰收的季节,也是品尝新鲜食材的好时节!今天就来分享一道简单又美味的家常菜——打印秋葵香干。✨秋葵脆嫩爽口,搭配香干更是营养丰...
秋天是丰收的季节,也是品尝新鲜食材的好时节!今天就来分享一道简单又美味的家常菜——打印秋葵香干。✨秋葵脆嫩爽口,搭配香干更是营养丰富,适合全家享用。
首先准备材料:新鲜秋葵200克、香干1块、蒜末适量、生抽2勺、蚝油1勺、糖少许和食用油。🌿先将秋葵洗净后焯水1分钟,捞出过凉水,保持翠绿的颜色;香干切片备用。
接着热锅冷油,放入蒜末爆香,再加入香干翻炒均匀。🔥随后倒入焯好的秋葵,快速翻炒几下,加入生抽、蚝油和糖调味。最后撒上一点葱花点缀,即可出锅啦!
这道菜色香味俱全,不仅颜值高,而且富含膳食纤维,非常适合健康饮食爱好者。😋快动手试试吧,让家人一起享受这份秋日的美味!🍂
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