冰糖牛奶炖燕窝怎么做 🥤✨

随着生活节奏加快，人们越来越注重养生。今天就来分享一款简单又滋补的甜品——冰糖牛奶炖燕窝 🍯🥛。这道甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养成分，特别适合忙碌的现代人！首先准备好干燕窝5克、纯牛奶250毫升、冰糖适量。先将干燕窝用清水泡发6小时以上，挑出杂质并撕成小条。接着放入炖盅中，加入纯净水隔水慢炖20分钟。随后倒入牛奶和冰糖，再炖煮10分钟即可。炖好的燕窝晶莹剔透，奶香四溢，入口即化，每一口都是满满的幸福感。无论是早晨唤醒身体，还是夜晚安抚疲惫，这款甜品都能为你带来温柔呵护。快动手试试吧，让这份甜蜜伴随每一天！💕