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🌸清煮茄子的做法🌸

发布时间:2025-03-16 21:19:03 编辑:仇兴婵 来源:

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清煮茄子!✨这道菜保留了茄子最原始的味道,清淡健康,非常适合追求健康饮食的小伙伴哦~🍴首先...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清煮茄子!✨这道菜保留了茄子最原始的味道,清淡健康,非常适合追求健康饮食的小伙伴哦~🍴

首先,准备好新鲜的长茄子一条,清洗干净后切成滚刀块。然后将切好的茄子放入淡盐水中浸泡一会儿,这样可以防止茄子氧化变黑,同时也能让茄子更加入味。🌊

接着,在锅中加入适量清水,水开后放入茄子焯水,煮至软烂捞出沥干水分备用。与此同时,准备一些蒜末和葱花,增加香气。🌿

热锅凉油,放入蒜末爆香,随后倒入焯好水的茄子翻炒均匀。最后加入少许生抽、蚝油调味,撒上葱花即可出锅啦~🍳✨

一道色香味俱佳的清煮茄子就完成啦!😋快试试吧,保证让你吃一次就爱上!💕


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