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💪牛鞭汤的做法 🥤

发布时间:2025-03-19 07:49:53 编辑:索刚秋 来源:

导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的牛鞭汤绝对是滋补佳品!不仅营养丰富,还能帮助身体恢复活力。今天就来教大家如何轻松制作这道美味吧!首先,准...

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的牛鞭汤绝对是滋补佳品!不仅营养丰富,还能帮助身体恢复活力。今天就来教大家如何轻松制作这道美味吧!

首先,准备新鲜的牛鞭一条,清洗干净后用清水浸泡半小时,去除腥味。接着将牛鞭放入锅中,加入姜片和料酒焯水,捞出后再次冲洗干净。✨然后放入炖盅,加入红枣、枸杞、淮山等食材,再倒入适量清水。盖上盖子,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。期间可根据口味加少许盐调味。最后撒上葱花即可出锅!

这道牛鞭汤色泽清澈,汤汁浓郁,喝上一口暖胃又暖心。适合秋冬进补,尤其对男性朋友来说更是强身健体的好选择!🌟快试试吧,为家人送上一份健康关怀~


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