剖宫产恶露多久干净 —— 产后恢复指南

剖宫产恶露多久干净 —— 产后恢复指南

剖宫产手术后，女性身体需要一段时间来恢复，其中一个重要标志就是恶露的逐渐减少直至停止。恶露是子宫内膜剥落后通过阴道排出的血液和其他物质，通常会持续4-6周。了解这一过程不仅有助于监测自身健康状况，还能及时发现可能存在的问题。

在手术后的头几天，恶露量较多且颜色鲜红，这属于正常现象。随着时间推移，其颜色会逐渐变淡，从红色转为粉红色，最后变为黄色或白色，并且量也会逐渐减少。如果超过6周恶露仍未干净，或者出现异常气味、大量出血等情况，则建议及时就医检查，以排除感染或其他并发症的可能性。

此外，良好的个人卫生习惯对于促进恢复同样重要。保持外阴清洁干燥，定期更换卫生巾，避免使用内置式卫生用品，以免引起感染。同时，均衡饮食、适当活动也有助于加速子宫收缩和整体康复进程。