原如何数胎动是正确的 🤰宝妈们在孕期中可能会遇到的一个重要问题就是如何正确地数胎动。胎动是宝宝健康状况的一个重要指标，通过数胎动可以及时发现宝宝是否有异常情况。那么，如何数胎动才是正确的呢？

首先，建议宝妈们从怀孕28周开始每天固定时间数胎动。选择一个自己比较空闲的时间段，比如饭后，安静地感受宝宝的动作。一般而言，每小时胎动次数达到3-5次就属于正常范围。

其次，如果感觉到胎动明显减少或者没有胎动，宝妈们应该立即联系医生进行检查。这可能是宝宝出现了一些问题的信号，需要引起重视。

最后，每个宝宝的活动习惯都不同，有的宝宝活泼好动，有的宝宝则相对安静。因此，宝妈们需要根据自己的经验来判断宝宝的活动是否正常。如果不确定，最好咨询医生的意见。

记住，数胎动是一项重要的自我监测方式，但如果有任何疑问或担忧，及时与医生沟通总是最安全的选择。👩‍⚕️