慢性非萎缩性胃炎忌口 🍽️🥗

慢性非萎缩性胃炎患者在日常饮食中需要特别注意，以避免加重病情。首先，应尽量避免辛辣、油腻和过于刺激的食物，因为这些食物可能会刺激胃黏膜，导致炎症加剧。建议选择温和、易消化的食物，如粥、面条等。同时，多吃蔬菜和水果可以补充维生素，但要注意选择那些不易产气且对胃部刺激小的种类。定时定量进餐也很重要，不要暴饮暴食，以免增加胃部负担。最后，保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，不仅有助于消化吸收，还能减少胃部不适。遵循这些建议，可以帮助缓解症状，提高生活质量。🍽️🥗

希望这些建议对你有所帮助！如果还有其他问题或需求，请随时告诉我。