橄榄油的吃法 | 多种美味吃法大公开

olive oil 是厨房里的万能调味品，不仅能提升食物的风味，还对健康大有裨益。那么，如何更好地利用橄榄油呢？🤔 下面就来分享几种橄榄油的创意吃法吧！🥗

1. 凉拌沙拉 🥗：将新鲜蔬菜与橄榄油、柠檬汁、黑胡椒混合，简单又健康。

2. 煎烤食材 🍞：用橄榄油煎鱼或烤蔬菜，不仅让食物更加香脆，还能锁住营养。

3. 烘焙点心 🧁：在烘焙时加入少量橄榄油，可以代替黄油，让糕点更松软。

4. 制作酱料 💬：橄榄油是意面酱料的基础，搭配番茄、罗勒叶，味道绝佳。

5. 涂抹面包 🍞：早餐时，将橄榄油涂抹在烤面包上，撒些海盐和黑胡椒，美味又快捷。

橄榄油的使用方式多种多样，不妨多尝试，让你的餐桌更加丰富多彩！😋