当前位置:首页 > 养生 > 正文

清新西红柿丝瓜汤 🍅🥒

发布时间:2025-03-10 06:18:11 编辑:元舒信 来源:

导读 在这个炎热的夏天,来一碗清新西红柿丝瓜汤,绝对能让你感到一丝凉爽。👨‍🍳👩‍🍳首先准备好新鲜的西红柿和丝瓜,它们不仅味道鲜美,还富

在这个炎热的夏天,来一碗清新西红柿丝瓜汤,绝对能让你感到一丝凉爽。👨‍🍳👩‍🍳首先准备好新鲜的西红柿和丝瓜,它们不仅味道鲜美,还富含维生素和矿物质,对身体大有裨益。🥣

第一步,将西红柿洗净后切成小块,丝瓜去皮切片。接着在锅中加入适量清水,水开后先放入西红柿煮至软烂。⏰

等西红柿煮出红艳艳的汤汁后,再加入丝瓜片,继续小火慢炖几分钟,直到丝瓜变得透明且软嫩。🌿

最后,根据个人口味可以加一点盐调味,撒上些许葱花或香菜提香。一碗美味又健康的西红柿丝瓜汤就完成啦!🍲

这道汤品不仅颜色诱人,营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或是家庭日常食用。🥗

希望你能喜欢这道清新美味的西红柿丝瓜汤!😋


免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

上一篇:月经杯怎么用视频 🩸👩‍⚕️

下一篇:栗子的功效与作用禁忌 | 你不可不知的健康秘密 🌰🔍