🌸清凉一夏来一碗解暑神器——绿豆汤！☕️
发布时间：2025-03-21 01:43:05 编辑：于晴泽 来源：
导读 炎炎夏日，来上一碗冰镇绿豆汤绝对是最佳选择！不仅清热解毒，还能帮你赶走暑气。首先准备好食材：绿豆一把、清水适量、冰糖或红糖（根据个
炎炎夏日，来上一碗冰镇绿豆汤绝对是最佳选择！不仅清热解毒，还能帮你赶走暑气。首先准备好食材：绿豆一把、清水适量、冰糖或红糖（根据个人口味）。先把绿豆洗净，用清水浸泡2小时，这样煮的时候更容易熟透哦～然后将泡好的绿豆放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得搅拌一下，防止粘锅。等到绿豆开花时，加入适量糖继续炖煮几分钟，让甜味融入每一颗豆子中～最后放凉或者直接冷藏，一碗香甜可口的绿豆汤就完成啦！❄️✨
快来试试吧，这个夏天让我们一起甜蜜又健康！🍯❤️
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