🌸超简单花胶猴头菇鸡汤🌸
发布时间：2025-03-22 11:57:09来源：
忙碌的生活也需要精致的仪式感！今天给大家分享一道滋补养颜的花胶猴头菇鸡汤，简单易学，营养丰富，非常适合秋冬季节享用。💛
首先准备好所有食材：新鲜猴头菇、优质花胶、土鸡、红枣和枸杞。先把猴头菇泡发洗净，花胶提前用温水浸泡至软，鸡肉切块焯水去腥备用。鍋中加入清水，放入鸡肉、猴头菇和花胶，大火煮沸后转小火慢炖1小时。最后加入红枣和枸杞，再炖20分钟即可。✨
这道汤品不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种营养成分，喝上一碗暖身又暖心，简直是美容养颜的绝佳选择。😋记得趁热享用哦，每一口都是满满的幸福感！💕
快试试吧，让你的家人也能品尝到这份温暖与健康！💪
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