🌟山药虫草花汤🍂

秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道简单又滋补的【山药虫草花汤】✨。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用哦～🍲

首先准备食材：新鲜山药一根、虫草花一小把、枸杞少许、红枣几颗、生姜几片。清洗干净后，将山药去皮切块，虫草花用清水浸泡片刻。起锅烧水，放入姜片和红枣，水开后加入山药块炖煮大约15分钟。接着放入虫草花和枸杞，继续小火慢炖10分钟即可。💕

这碗汤清澈甘甜，喝上一口，暖意从舌尖蔓延至全身。山药的细腻搭配虫草花的清香，简直是味蕾的双重享受！🍂记得每周喝几次，对身体大有裨益呢～💛快动手试试吧，让家人也感受这份温暖与关爱❤️！