🌸补血养颜阿胶乌鸡汤🌸
发布时间:2025-03-23 06:59:55 编辑:缪寒信 来源:
导读 寒冷的冬日里,来一碗暖心暖胃的阿胶乌鸡汤再适合不过啦!💕这款汤品不仅味道鲜美,还能帮你补血养颜,让你气色红润、容光焕发✨。首先准备
寒冷的冬日里,来一碗暖心暖胃的阿胶乌鸡汤再适合不过啦!💕这款汤品不仅味道鲜美,还能帮你补血养颜,让你气色红润、容光焕发✨。
首先准备食材:新鲜乌鸡一只、阿胶几块、红枣若干颗、枸杞一小把、生姜几片。先把乌鸡切块焯水去腥,然后放入炖盅中加入清水,再放上姜片和红枣。炖煮约1小时后,加入提前烊化的阿胶和枸杞,继续炖煮半小时即可。🍲
这道汤汁浓郁醇厚,阿胶与乌鸡的完美结合,让每一口都充满滋养能量。长期饮用不仅能改善贫血问题,还能增强免疫力,特别适合女性朋友们哦~💖快动手试试吧,温暖自己也温暖家人!🍴
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