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🍜✨凉拌苦菊(酸甜)的做法_凉拌苦菊(酸甜)的做✨🍜

发布时间:2025-03-24 15:01:16 编辑:高保涛 来源:

导读 在这个炎炎夏日,来一道清爽开胃的凉拌苦菊吧!😋 凉拌苦菊不仅颜色诱人,而且酸甜可口,特别适合解腻消暑。首先,准备好新鲜的苦菊,清洗

在这个炎炎夏日,来一道清爽开胃的凉拌苦菊吧!😋 凉拌苦菊不仅颜色诱人,而且酸甜可口,特别适合解腻消暑。首先,准备好新鲜的苦菊,清洗干净后撕成小段,放入碗中备用。接着,调制酸甜酱汁:将适量白醋、蜂蜜和少许盐混合搅拌均匀,倒入苦菊中,轻轻拌匀。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些胡萝卜丝或黄瓜片,既美观又营养。最后,撒上一把熟芝麻或者花生碎,增加香气和脆感。这道菜制作简单,却能带来满满的幸福感。💚 苦菊富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化,是健康饮食的好选择。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道凉拌苦菊都能成为餐桌上的亮点。🌟 快动手试试吧,让酸甜的味道唤醒你的味蕾!🍴✨


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