🌿✨一碗山药枸杞排骨汤,养生滋补又不失风味图解✨🌿
发布时间:2025-03-25 01:20:47 编辑:文雪萍 来源:
导读 寒冷的冬日,一碗热腾腾的山药枸杞排骨汤绝对是暖心暖胃的最佳选择!🍲💖这道汤不仅味道鲜美,还兼具养生功效,简直是忙碌生活中的小确幸。
寒冷的冬日,一碗热腾腾的山药枸杞排骨汤绝对是暖心暖胃的最佳选择!🍲💖这道汤不仅味道鲜美,还兼具养生功效,简直是忙碌生活中的小确幸。😋💪
首先准备好食材:新鲜排骨、铁棍山药、枸杞和姜片。把这些简单的食材放在一起,就能煮出一锅温暖的幸福。先把排骨焯水去腥,捞出备用。接着将山药削皮切块,枸杞用清水冲洗一下。把这些食材一起放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。⏰🔥大约炖煮一个小时,让排骨的鲜香和山药的软糯充分融合,最后撒上枸杞,再炖个十分钟即可出锅啦!🌟💫
这碗汤色泽清亮,香气扑鼻,喝上一口,仿佛整个冬天都被治愈了。💪🍂无论是犒劳自己还是与家人共享,都是一份贴心的关怀。快动手试试吧!🍴💕
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