🌟人参灵芝枸杞泡酒配方是什么？✨

在生活中，许多人喜欢用中药材泡酒，既养生又保健。今天就来聊聊人参、灵芝和枸杞的经典组合！🍷人参能大补元气，灵芝可安神助眠，而枸杞则滋补肝肾。三者搭配泡酒，不仅味道醇厚，还能达到很好的养生效果哦！💪

首先，准备好50克人参、30克灵芝和20克枸杞。把这些药材清洗干净后，放入干净无水无油的玻璃罐中。接着倒入500毫升的高度白酒，确保所有药材都被酒液完全覆盖。密封好罐子后，放置于阴凉干燥处静置至少一个月。期间记得每隔几天摇晃一下瓶子，让药材的味道充分释放。一个月后，你就能品尝到这款养生佳酿啦！🎊

不过呢，喝的时候也要适量，毕竟药补不如食补，适量饮用才能更好地滋养身体。🍻祝大家都能健康长寿！💛