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🌟西瓜皮新吃法小红扁豆配西瓜皮,利水除湿消肿的美味秘诀!🌿

发布时间:2025-03-26 07:26:03 编辑:邹柔学 来源:

导读 炎炎夏日,西瓜是解暑神器,但你是否想过,吃完西瓜后,那翠绿的西瓜皮也能成为餐桌上的明星?今天就来教大家用小红扁豆和西瓜皮制作一道健

炎炎夏日,西瓜是解暑神器,但你是否想过,吃完西瓜后,那翠绿的西瓜皮也能成为餐桌上的明星?今天就来教大家用小红扁豆和西瓜皮制作一道健康又美味的菜肴!🍴✨

首先,将西瓜皮削去外层硬皮,只留嫩绿部分切成细丝。小红扁豆提前泡发,煮至半熟备用。接着,在锅中倒入少许橄榄油,放入姜片爆香,再加入西瓜皮丝翻炒。待其微微变软时,加入小红扁豆,调入适量盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。最后撒上葱花点缀即可出锅!💃💚

这道菜不仅口感清爽,还具有利水除湿的功效哦!无论是搭配米饭还是单独享用,都让人食欲大增。快试试吧,让家人的餐桌多一份惊喜与健康!🌱🍴


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