木瓜花生鸡爪汤，45分钟铸铁锅版，材料只✨
发布时间：2025-03-26 13:22:32来源：
在这个忙碌的生活中，偶尔也需要一些暖心的小确幸。今天给大家分享一道简单又营养的木瓜花生鸡爪汤！💕这道汤品不仅味道鲜美，还能美容养颜，非常适合家庭日常饮用。用铸铁锅炖煮45分钟，让所有食材的味道充分融合，汤汁浓郁而不油腻。
首先准备好所需材料：新鲜鸡爪、成熟木瓜、花生、姜片和适量调味料。将鸡爪焯水去腥后放入铸铁锅中，加入清水和姜片，小火慢炖约30分钟。接着放入剥壳的花生继续炖煮10分钟，最后加入切块的木瓜，再炖5分钟即可出锅。一碗热腾腾的木瓜花生鸡爪汤就完成啦！🍛🍲
这道汤不仅色泽诱人，而且香气扑鼻，喝上一口暖到心底。无论是搭配米饭还是作为养生饮品都非常适合，快来试试吧！💪
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