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🌸鲜银耳汤的做法🍓

发布时间:2025-03-26 15:39:56 编辑:终璧娥 来源:

导读 忙碌的生活也需要一点温柔对待自己!今天就来分享一道简单又养生的鲜银耳汤~💖准备好材料:新鲜银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量

忙碌的生活也需要一点温柔对待自己!今天就来分享一道简单又养生的鲜银耳汤~💖准备好材料:新鲜银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。首先,将银耳用清水泡发,去掉根部撕成小朵;红枣洗净去核备用。接着,在锅中加入足量清水,放入银耳和红枣,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。最后,加入枸杞和冰糖,再炖10分钟即可关火。一碗晶莹剔透、香甜软糯的鲜银耳汤就完成啦~💛这道汤不仅颜值在线,还富含胶质,对皮肤超友好哦!✨记得趁热享用,暖胃又暖心,给自己一个精致的小确幸吧~❤️


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