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🌿止咳化痰润肺汤的做法🌿

发布时间:2025-03-29 11:02:54 编辑:郎丹凡 来源:

导读 咳嗽有痰?嗓子干痒?试试这款简单又暖心的止咳化痰润肺汤吧!💕这道汤不仅做法简单,而且食材温和,特别适合秋冬季节饮用。首先准备所需材...

咳嗽有痰?嗓子干痒?试试这款简单又暖心的止咳化痰润肺汤吧!💕这道汤不仅做法简单,而且食材温和,特别适合秋冬季节饮用。首先准备所需材料:雪梨🍐、百合🍂、杏仁🫘和冰糖🍬。将雪梨切块,百合洗净,杏仁泡水去皮备用。

接着,把所有材料放入炖锅中,加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖30分钟,最后加入冰糖调味即可。💖雪梨清甜多汁,百合养阴润燥,杏仁则能有效止咳平喘,三者结合,堪称润肺佳品!

喝上一碗热腾腾的止咳化痰润肺汤,不仅能缓解喉咙不适,还能为身体注入满满的能量。🍂秋冬季节,记得多喝汤哦!温暖自己,也温暖身边的人吧! Теплая осень ❤️


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