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✨干烧耗儿鱼怎么做?学会这道菜,秒变厨房小达人!✨

发布时间:2025-03-31 21:36:38 编辑:闻琴枫 来源:

导读 🐟首先,准备好新鲜的耗儿鱼(马鲛鱼)、姜蒜末、豆瓣酱和青红椒等调料。耗儿鱼洗净后用少许盐腌制15分钟,这样更入味哦~接着热锅凉油,将...

🐟首先,准备好新鲜的耗儿鱼(马鲛鱼)、姜蒜末、豆瓣酱和青红椒等调料。耗儿鱼洗净后用少许盐腌制15分钟,这样更入味哦~接着热锅凉油,将鱼煎至两面金黄,捞出备用。🍳

🔥再来调制酱汁:锅中留底油,放入姜蒜末爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,再倒入适量清水或高汤。把煎好的鱼放回锅中,大火煮沸后转小火慢炖10分钟,让鱼肉充分吸收酱汁的香味。中途可以加点糖提鲜,醋去腥。😋

🌶️最后撒上切好的青红椒圈,收汁即可出锅!一道色香味俱全的干烧耗儿鱼就完成啦!摆盘时可以用香菜点缀,颜值up!这道菜外焦里嫩,麻辣鲜香,绝对是下饭神器~快试试吧!🍴🔥


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