🌟盒饭的做法 | 快速搞定美味午餐🍴
发布时间：2025-04-01 00:25:03 编辑：冯筠谦 来源：
导读 忙碌的生活里，一份简单又营养的盒饭能带来满满的幸福感！✨今天教大家做一款超简单的日式照烧鸡肉盒饭🍗🍛，只需几步就能搞定。首先准备食...
忙碌的生活里，一份简单又营养的盒饭能带来满满的幸福感！✨今天教大家做一款超简单的日式照烧鸡肉盒饭🍗🍛，只需几步就能搞定。
首先准备食材：鸡胸肉一块、胡萝卜🥕、青椒椒️、米饭🍚。将鸡胸肉切块后用料酒、酱油和少许糖腌制15分钟。平底锅加热后放入鸡肉煎至两面金黄，再加入适量水和酱汁（酱油+糖）炖煮几分钟，直到汤汁浓稠。与此同时，把胡萝卜和青椒切片炒熟备用。最后，将米饭装入便当盒底部，依次放上鸡肉、蔬菜，撒点白芝麻点缀，一盒色香味俱全的日式照烧鸡肉饭就完成啦！😍
这样的盒饭不仅颜值高，而且营养均衡，无论是上班还是上学都非常合适哦！💪
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