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玉米蔬菜肉丸子的做法 🥣🍴

发布时间:2025-04-02 14:06:05 编辑:莘宏 来源:

导读 🌟【玉米蔬菜肉丸子】这样做,健康又美味!🌟炎炎夏日,来一道清爽可口的玉米蔬菜肉丸子吧!这道菜不仅简单易做,还营养均衡,特别适合一家...

🌟【玉米蔬菜肉丸子】这样做,健康又美味!🌟

炎炎夏日,来一道清爽可口的玉米蔬菜肉丸子吧!这道菜不仅简单易做,还营养均衡,特别适合一家老小一起享用。✨

首先准备好食材:新鲜的猪肉末、甜玉米粒、胡萝卜丁、青豆和少许洋葱碎。把这些食材混合在一起,加入适量盐、胡椒粉和一个鸡蛋,搅拌均匀。接着用手团成小丸子,大小可以根据个人喜好调整。😊

接下来就是关键步骤啦!将丸子放入蒸锅中蒸10分钟,或者用少量橄榄油煎至金黄。最后淋上自制的酱汁(可以用番茄酱或酱油调制),撒上葱花点缀。一碗热腾腾的玉米蔬菜肉丸子就完成啦!🍲

这道菜低脂健康,既有肉类的鲜香,又有蔬菜的清甜,每一口都让人回味无穷。快动手试试吧,给家人一份惊喜!🍴✨


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