银耳莲子汤圆怎么做 🍯🍜

最近天气转凉，来一碗暖胃又滋补的银耳莲子汤圆再适合不过了！😋 首先准备好食材：银耳一朵、莲子一小把、冰糖适量、枸杞少许，当然还有必不可少的手工汤圆啦！💛

第一步是泡发银耳和莲子，将银耳撕成小块，莲子提前用温水浸泡至软。泡发好的银耳和莲子放入锅中，加清水煮沸后转小火慢炖30分钟，直到银耳变得粘稠。⏳ 接着加入冰糖调味，继续炖煮至冰糖完全融化。糖分的加入不仅让汤更香甜，还能提升整体口感哦！🍬

最后一步就是下汤圆了，待汤圆浮起就说明熟透啦！🌟 撒上几颗枸杞点缀，不仅颜色好看，还增添了营养。一碗热腾腾的银耳莲子汤圆就完成啦！🍲 这道甜品既有银耳的润肺养颜，又有莲子的清心安神，非常适合秋冬季节享用。🍂 快试试吧，让你的家人也感受这份温暖与甜蜜！💖