🌟打印黑米饭的做法 🍚
发布时间：2025-04-04 01:24:16来源：
最近迷上了健康又美味的黑米饭，不仅颜色诱人，还富含花青素，对身体特别好！今天就来分享一下如何轻松制作这道营养又好看的主食吧～👀
首先准备好食材：黑米、大米和清水。建议黑米和大米的比例是1:2，这样煮出来的饭口感更佳。把两种米混合后用清水淘洗干净，尤其是黑米，可能会有一些细小的杂质。清洗时可以用手轻轻搓洗，然后浸泡半小时左右，让米粒充分吸收水分，这样煮出来会更加香软哦🍚。
接着就是煮饭啦！将泡好的米放入电饭煲中，加入适量清水（通常为米量的1.5倍）。按下煮饭键，等待它自动跳闸即可。如果你喜欢更有嚼劲的口感，可以在煮好后焖上10分钟再开盖。最后，用铲子轻轻翻拌一下，让米饭更加均匀，香气四溢～🍴
是不是很简单呢？快来试试吧，给自己和家人一份健康的美味享受吧！😋
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