🍂入秋滋补雪豆炖猪蹄怎么做 🍲
发布时间:2025-04-07 15:44:11 编辑:幸成苛 来源:
导读 秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——雪豆炖猪蹄 🐷。这道菜不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋白...
秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——雪豆炖猪蹄 🐷。这道菜不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋白,美容养颜,特别适合秋冬季节食用。
首先准备好食材:新鲜猪蹄两只、雪豆适量、生姜几片、红枣几颗、枸杞少许。将猪蹄洗净后焯水去腥,雪豆提前泡发备用。接着把所有材料放入炖锅中,加入清水没过食材,再加一点料酒去腥。大火煮开后转小火慢炖两小时,最后加入盐调味即可。✨
炖好的雪豆炖猪蹄汤汁浓郁,猪蹄软糯而不腻,雪豆清香可口,每一口都充满胶原蛋白和营养。这道菜不仅暖胃暖心,还是一家人共享的美味佳肴。快来试试吧,让你的秋天更加滋补健康!💛
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