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🌟鸡蛋炒苦菊的做法🍴🌿

发布时间:2025-04-20 11:35:02 编辑:荆茗良 来源:

导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鸡蛋炒苦菊!这道菜不仅颜色搭配亮眼,而且口感清新,特别适合想要清淡饮食的朋友哦~💖首先,准...

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鸡蛋炒苦菊!这道菜不仅颜色搭配亮眼,而且口感清新,特别适合想要清淡饮食的朋友哦~💖

首先,准备好新鲜的苦菊和鸡蛋。把苦菊洗净后切成小段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。🍳🥬接着,在锅里倒入适量油,烧热后先将鸡蛋液倒入翻炒至凝固成块,盛出备用。随后,用同一个锅,加入少许油,放入苦菊快速翻炒几下,再把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,加入盐调味,继续翻炒均匀。短短几分钟,一盘色香味俱佳的鸡蛋炒苦菊就完成啦!✨😋

这道菜富含维生素和膳食纤维,既有鸡蛋的鲜香滑嫩,又有苦菊的独特清香,绝对是健康美味的好选择!尝试一下吧,给你的餐桌增添一抹绿色的惊喜~💚🍴


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