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水鱼汤的做法

发布时间:2025-04-23 03:27:23 编辑:关彩雁 来源:

导读 简易版水鱼汤快速上手指南水鱼汤是一道滋补佳品,尤其适合秋冬季节进补。以下是制作水鱼汤的详细步骤,简单易学,让您轻松掌握。首先,准备...

简易版水鱼汤快速上手指南

水鱼汤是一道滋补佳品,尤其适合秋冬季节进补。以下是制作水鱼汤的详细步骤,简单易学,让您轻松掌握。

首先,准备新鲜的水鱼一只,并用清水浸泡去除腥味。随后将水鱼宰杀干净,剁成块状备用。同时,准备好姜片、红枣和枸杞等辅料。热锅凉油,放入姜片爆香后加入水鱼块翻炒,去腥增香。接着倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间可加入红枣和枸杞,提升汤的营养与口感。最后,根据个人口味添加盐调味即可。

这道水鱼汤汤汁浓郁,肉质鲜嫩,富含胶原蛋白,具有美容养颜的功效。无论是家庭聚餐还是日常养生,都是一道不可错过的美味佳肴。快动手试试吧!


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