qq密码忘记了手机号也换了怎么办

如果您忘记了QQ密码并且手机号码也已经更换，可以尝试以下方法来找回您的QQ账号：

1. 账号申诉：可以访问QQ官网，找到“找回密码”或“账号申诉”选项，按照流程进行申诉。这时需要提供曾经使用过的QQ密码、账号关联的邮箱等信息来辅助验证身份。只要提供的资料比较详细和准确，通常能够成功找回账号。

2. 联系腾讯客服：访问腾讯客服的官方网站，寻求客服的帮助。需要提供自己的身份证或者其他身份验证信息来证明身份。

3. 通过好友验证找回：如果QQ账号内有其他好友，可以尝试通过好友验证的方式来找回账号。需要在申诉页面中填写好友的信息，请求他们帮助验证身份。只要得到足够数量的好友验证，也能够找回账号。

为了避免此类问题再次发生，建议记录下自己的QQ密码，并尽量使用长时间使用的手机号进行关联绑定。同时，也可以设置一些安全保护措施，比如定期更换密码、绑定手机令牌等，来增加账号的安全性。

qq密码忘记了手机号也换了怎么办

如果忘记了QQ密码并且手机号也换了，可以尝试以下方法找回账号和密码：

1. 找回账号：

* 尝试记住QQ账号，可能还有其他方式登录，如邮箱或者昵称等。

* 联系QQ客服，通过身份验证等方式找回账号。

2. 重置密码：

* 进入QQ登录界面，点击“找回密码”或“密码重置”选项。

* 选择账号申诉或账号安全验证等方式进行身份验证。

* 根据提示填写相关信息，包括原手机号、新的手机号等联系方式。提交申诉后等待审核结果。审核通过后，可以重置密码并重新登录账号。

请注意，以上操作可能需要一些时间才能生效，并且需要提供足够的身份验证信息以便确认身份。同时，为了保障账号安全，建议定期更新密码和绑定手机等联系方式。如果遇到困难，可以直接联系腾讯客服协助解决。另外，请确保整个过程中警惕诈骗信息，避免泄露个人隐私和账号信息。