经常感冒？可能是免疫力在抗议💪

最近，小李发现自己频繁地感冒，这让他感到非常困扰。他每天按时吃药，却还是不见好转。后来，他决定去看医生，经过一番检查后，医生告诉他，频繁感冒可能是因为他的免疫力较弱，身体正在“抗议”。医生建议他调整生活习惯，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子🍊、牛奶🥛，同时也要保证充足的睡眠，加强锻炼，增强体质。小李听从了医生的建议，逐渐改善了自己的生活习惯。几个月后，他惊喜地发现自己的体质有了明显提升，感冒的频率大大降低。因此，小李深刻体会到，只有良好的生活习惯才能让身体更健康，远离疾病。🌈

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