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蒜苔木耳炒肉的做法✨

发布时间:2025-03-19 13:55:21 编辑:卢枫俊 来源:

导读 💡 准备食材做这道菜前,先准备好新鲜的蒜苔、泡发好的木耳和适量瘦肉。蒜苔要掐去老茎部分,切成小段;木耳撕成小朵;瘦肉切片后用少许盐...

💡 准备食材

做这道菜前,先准备好新鲜的蒜苔、泡发好的木耳和适量瘦肉。蒜苔要掐去老茎部分,切成小段;木耳撕成小朵;瘦肉切片后用少许盐、生抽腌制一下,这样更入味哦!此外,再备上姜片和蒜末,用来提香。

🍳 烹饪步骤

1. 热锅凉油,放入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。

2. 锅中留底油,爆香姜蒜,接着加入蒜苔翻炒至微软。

3. 加入木耳继续翻炒,撒点清水防止粘锅,同时让食材更加鲜嫩。

4. 最后把之前炒好的肉片倒回锅中,调入适量的盐、生抽和糖,快速翻炒均匀即可出锅啦!

🍴 成品展示

一道色香味俱全的蒜苔木耳炒肉就完成啦!翠绿的蒜苔搭配黑亮的木耳,再加上红润的肉片,光是看着就让人垂涎三尺。这道菜不仅营养丰富,还简单易学,非常适合忙碌的工作日晚餐哦~快试试吧!🍴✨


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