鼻窦炎和鼻炎哪个严重🧐

鼻窦炎和鼻炎都是常见的上呼吸道疾病，但它们的症状和影响程度有所不同。鼻炎主要表现为鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等症状，通常对生活的影响相对较小，通过药物和日常护理可以有效缓解。而鼻窦炎则更为复杂，它不仅会引起类似的症状，还可能导致头痛、面部压痛以及嗅觉减退等问题，严重时甚至会引发感染扩散。因此，从长期健康角度来看，鼻窦炎可能更需要引起重视。

对于这两种疾病，预防和治疗都非常重要。保持室内空气清新，避免接触过敏原是关键措施之一。此外，饮食上也要注意清淡，多喝水，增强身体免疫力。如果症状持续或加重，请及时就医，切勿拖延。

无论是鼻炎还是鼻窦炎，早发现、早治疗才是关键！💪🌈