三七的吃法及禁忌(三七粉食用方法)

您好,今天飞苏就为大家解答关于三七的吃法及禁忌，三七粉食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、三七的吃法有生服和熟吃两种,生吃的作用在于活血化瘀,通经络脉:每次用量勺取3克三七粉，放于杯中然后用温开水(60度左右的水)冲服三七粉，每天三次。

2、熟吃的作用在于补血提气:可以在熬鸡汤的时候加入5-10克三七粉.。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。