Crossrope的智能跳绳值200美元吗

和其他人一样，我的新年决心是多锻炼身体。搬到一个新城市后，我不再坚持锻炼，而我所属的连锁健身房距离洛杉矶的交通也只有30分钟车程，这对我来说也没什么帮助。

所以我开始研究可以在家进行的锻炼。跳绳很有趣，也是一项很棒的全身有氧运动，还可以提高敏捷性和协调性。因此，当我听说价值199美元的CrossropeAMP跳绳套装可以量化体验，并通过其加重绳索帮助我将力量训练融入我的日常锻炼时，我很感兴趣。

经过一个月的测试后，我可以确认很少有跳绳能像Crossrope那样制作精良，而且它的锻炼和社区为跳跃爱好者提供了很多价值。然而，它的价格为199美元，加上每月12美元的订阅费，只适合那些致力于持续跳跃的人，而不是临时用户。

CrossropeAMP跳绳套装盒周围环绕着三根绿色、灰色和白色加重跳绳，AMP手柄连接到绿色一根。

CrossropeAMP跳绳套装配有一组蓝牙连接手柄和三根不同重量的绳索。摄影：SheenaVasani/TheVerge

Crossrope系统自2013年推出以来，由可互换手柄、绳索和无绳跳跃附件组成，重量从3盎司到5磅不等。我测试的AMP套件配有一组蓝牙连接手柄以及四分之一磅、半磅和一磅的绳索。

绳索和手柄由坚固的材料制成，并用钢扣连接。它们感觉很耐用，但与大多数跳绳不同，每根绳子的长度都是固定的——你无法调整它们。它们有六种不同的长度，但尽管使用了适合我身高的推荐尺寸的Crossrope，但我还是绊倒了几次。虽然随着跳高水平的提高，我绊倒的次数开始减少，但当我向Crossrope社区寻求帮助时，几位成员承认他们也遇到了同样的问题。

AMP手柄将其从昂贵的模块化跳绳系统转变为昂贵的模块化智能跳绳系统。支持蓝牙的手柄连接到iOS和Android设备，让您可以通过配套应用程序跟踪跳跃、连击、功率输出、速度和消耗的卡路里。如果将其与AppleWatch连接，还可以导入心率数据。很难判断这些统计数据有多准确，但Crossrope正确地计算了我的大部分跳跃次数，而其他数字似乎并不夸张。

但这些信息是有代价的：每月11.99美元。没错：除了花费199美元购买一套(或者如果您已经拥有Crossrope绳索，则需要99美元购买手柄)之外，您还必须每月支付费用才能从智能手柄中获得任何价值。甚至跳跃计数器也是付费的。这个事实过去——现在仍然——让我感到不舒服，也是该系列最大的缺点。

也就是说，您不仅仅为指标付费。除了拥有近100,000人的有用Facebook社区外，Crossrope还包括一款应用程序，其中包含由其私人教练创建的2,500多项锻炼项目以及由跳跃界流行教练教授的点播课程。跳绳显然是焦点，但定制锻炼还包括其他练习，如深蹲和举哑铃。还有一些针对特定健身目标的较长计划，例如从六周内燃烧脂肪到提高耐力。如果您不喜欢任何选项，您也可以创建自己的锻炼，当我需要放慢节奏时这很有帮助。

我很欣赏这些训练是经过深思熟虑的，每组训练和休息时间都配有计时器。Crossrope自己的程序甚至还提供Spotify播放列表，这些播放列表按每分钟的节拍进行整理，适合不同的绳索重量和速度。与AppleFitnessPlus或FitbitPremium锻炼等不同，Crossrope还显示教练的(奇怪的)3D头像，实时执行相同的锻炼，这有助于锻炼身体。与Apple和Fitbit的程序不同的是，您甚至可以向Crossrope的训练师发送问题，以获得更加个性化的体验。

但我们必须解决房间里的大象问题：CrossropeAMP的售价为200美元，另加每月12美元。它存在于一个几乎没有直接竞争的利基市场，但它也存在于一个有很多更便宜的跳绳的世界。随便举个例子，我在亚马逊上找到的Te-Rich智能加重跳绳售价17美元，内置LCD显示屏，带有计时器和跳跃计数器，而YaoYao应用程序还可以跟踪跳跃和时间，只需0.99美元每月(或一次性解锁10美元)。两者都会估算消耗的卡路里，YaoYao还可以让您设置锻炼和休息时间的长度，并通过排行榜与其他人竞争。